【事実】リモートワークは本当にサボれます。【実体験をもとに解説】

自由に働く方法
転次郎
転次郎

リモートワークってサボれるって本当?

リモートワークって「誰にも見られてないからサボれそう」ってイメージがありますよね。

たしかにこれは本当で、成果さえ出していればサボれます。

出社してた頃とは比べ物にならないくらい自由です。

今はリモートワークじゃなくても、今後の働き方のためにリモートワークのリアルを知っておいても損はありませんよ!

この記事を書いている私は、2020年4月からリモートワークを開始して、現在も継続中です。2020年度は出社回数5回というほぼフルリモートワークです。

リクオ
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この記事では、リモートワークがサボれる理由を体験をもとに解説するよ!

実は、このブログも勤務時間中に書いたりしています。もちろん、本業でやることはやった上でですが。

自分で働き方をコントロールできるリモートワークが、どれだけ自由かをこれから解説しますね!

リモートワークはサボれる3つの理由

【意外】リモートワークはサボれる3つの理由+サボるべき理由

2020年4月から1年以上リモートワークをやっている経験をもとに話すと、正直リモートワークはサボれます。

会社に行ってたときよりも、やろうと思えばサボりやすい。しかもバレません。

そこで、リモートワークだと仕事がサボりやすい理由を3つ解説していきます。

最後には、リモートワークにおけるサボる重要性も紹介しますね。

サボれる理由
  • 姿が見えないから
  • 相手を無視できるから
  • やってるフリができるから

姿が見えないから

当たり前だけど、リモートワークだと相手の姿は見えません。

今どこで何をやっているのか?っていうのが、めちゃくちゃわかりにくい。

オフィスだと立ち上がって周りを見渡せば、ちゃんと仕事をやってるのか?は一瞬でわかりました。でも、リモートワークの場合はそれができません。

たとえ、チャットがオンラインになっていても、仕事を真面目にやってるかはわかりません。

なので、パソコンさえ付けておけば、何をしててもバレはしません。

相手を無視できるから

これはLINEを既読スルーする感覚と一緒ですね。

相手から何かしらのメッセージが飛んできても、無視することができます。

出社していると、対面で何か言われたら逃げ場はありません。

でも、リモートワークの場合は基本的にチャットメールでのコミュニケーションです。

なので、めんどくさいことを言われても無視することができます。

ま、電話とかZoomだとそれは難しいけど、頻度としては圧倒的にチャットになるので問題なし!

やってるフリができるから

リモートワークだと、パソコンがオンラインになっていたら勤務中ってみなされます。

なので、とりあえずオンラインにしておけば「やってるフリ」ができます。

ただ、チャットアプリによっては、ステータスが出るので、それも常にアクティブにしておけば言うことなし。

Zoomでのミーティングでも、自分が話す立場じゃなければ、マイクをミュートにして休憩したり、家事したりもできます。

とりあえず参加しておけばOK。

リモートワークはサボることが大事?

【意外】リモートワークはサボれる3つの理由+サボるべき理由

ここまでリモートワークのサボり方を説明してきたけど「仕事なのにサボるとか言語道断!ダメでしょ!給料泥棒め!」って怒る人もいるかもしれません。

たしかに、8時間のうち7時間くらいサボってたらたしかに問題だな〜って思います。

でも、リモートワークを1年以上やってきて、適度にサボらないとリモートワークはやっていけないと思います。

もし、全くサボらずに8時間を全集中したら、おそらく心も体もやられてしまいます。

実際に同僚でもリモートワークになってから、メンタル不調で休職してしまった人は結構いました。

じゃあ、なんでサボることが大事なのか?について2つの理由を説明していきます。

サボることが大事な理由
  • メンタル不調になりやすいから
  • 業務の密度が濃いから

メンタル不調になりやすいから

リモートワークはメンタル不調になりやすい。

相談雑談がなくなることでコミュニケーションが一気に減り、孤独になるのが原因です。

この記事でも解説してますが、孤独になることでメンタルがやられます。

この孤独対策のために、適度にサボって雑談するってのも大事です。

あとは、単にストレスを溜めないように、息抜きとして家事をやってみるとか、リフレッシュを挟んでいくことが、メンタル不調にならないためには大事です。

業務の密度が濃いから

リモートワークになると、業務の密度が上がり、生産性が上がります。

出社してた時の8時間と、リモートワークの8時間は全然違います。

作業や会議以外の余計な時間が一切なくなるので、作業量も増え、密度が濃くなります。

図で表すとこんな感じ。

会議室への移動がなくなった分、作業Bが前倒しになり、追加で作業Cまでできるようになる。

【意外】リモートワークはサボれる3つの理由+サボるべき理由

オフィスのときと同じ感覚で頑張ってると、疲労感が全然違います。頭の疲れ方が特に。

なので、適度に息抜きして、回復させながら仕事をするのが大事です!

実はこれまでもサボってた

【意外】リモートワークはサボれる3つの理由+サボるべき理由

「サボれるリモートワーク最高!」って思う人がいる一方で、

「やっぱりサボるなんて良くない!お金もらってるんだから!」っていう真面目な人もいると思います。

でも、そんな人に伝えたいのは、出社してたときは結構サボってましたよね?ってこと。

例えば、会社ではこんなことしてましたよね?

サボり時間の例
  • 雑談
  • トイレ休憩
  • 社内の移動
  • ちょっとした買い物

これらの時間は、仕事とは関係ない時間=サボり時間です。

でも、こういう時間ってリモートワークになると一切なくなります。

出社してたときは、こういった無駄な時間があったからこそ、8時間を乗り切れてたと思います。

だから、リモートワークでも同じように適度にサボって、脳と体を休ませないとです!

サボるために必要なたった1つのこと

【意外】リモートワークはサボれる3つの理由+サボるべき理由

出社してた頃は無意識的にサボれてたのに、リモートワークだとサボるのに抵抗がある。

って人もいるかもしれません。

サボるために必要なこと、それは「理由」です。

出社してた頃のサボり時間には、こんな感じで理由がありましたよね。

  • 会議室に移動しないといけない
  • トイレにいかないとやばい
  • お腹が減って集中できない

でも、リモートワークだとサボり時間を生むための理由って作りにくいです。

会議室にはいかないし、トイレもおやつも一瞬で終わっちゃうので。

こんな感じで休憩するほどの理由がないので、サボるのに抵抗感が生まれちゃうんですね。

でも、実は理由はちゃんとあります。

それは、健康管理のためです。

適度にサボって息抜きしないと、健康に害があります。特にメンタル。で、自分の健康が害されれば、仕事にも影響が出ます。

健康管理も仕事のうち!と考えて、適度にサボっていこう!


ということで、リモートワークではあえて積極的にサボりにいくことが大事!ということを解説しました。

サボるっていうと抵抗を感じると思うので、適度に息抜きしてやりましょう!ってこと。

いずれにせよ、リモートワークは管理されない分、自己管理が重要です。

リモートワークを1年以上やってみて、とても快適です。出社してた頃には戻れませんね。今年は1回も朝の満員電車に乗ってないし。

実際にリモートワークをやってみてわかったメリット・デメリットもこちらで詳しく解説してるので、よかったら参考にしてみてください!

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